O homem da ultra-maratona

Dean Karnazes era um executivo com um emprego bem pago, mas uma noite, aos 30 anos, apercebeu-se que não era feliz com a vida que tinha. Foi para casa, calçou os ténis e correu durante toda a noite sem parar. Este foi o ponto de viragem na sua vida.

No seu currículo tem algumas proezas tais como:
- vitória na ultra-maratona de Badwater no Vale da Morte na Califórnia, em que correu 217km sem parar debaixo de temperaturas que rondavam os 50ºC;
- 50 maratonas em 50 dias seguidos nos 50 estados Americanos, que terminou com a maratona de Nova Iorque (isto com apoio da The North Face);
- maratona ao Pólo Sul com temperaturas de -40ºC;
- corrida de 350 milhas sem parar…

Este fim-de-semana Dean Karnazes vai estar em Portugal para correr o Ultra-Trail da Serra da Freita (50km) e também para promover o seu livro “O homem da ultra-maratona. Confissões de um corredor nocturno.” Eu, o Gaspar e o Lino, vamos estar lá na Serra da Freita, não para correr os 50km, mas sim para pedalar um bocado e correr o mini-trail de 15km.

Serra da Freita

Kayak na Ria de Aveiro

Sábado de manhã houve "treino" de kayak na Ria de Aveiro.
Percurso: Costa Nova - São Jacinto - Costa Nova.

Lino depois de se ter aventurado num kayak single e ter virado

Lino, eu e Ricardo num banco de areia

Gaspar e Carlos

Pedro e João já no descanso em São Jacinto

Eu e Lino

Ricardo

Um concorrente que nos apareceu em São Jacinto

De volta para a Costa Nova

Chegada à Costa Nova

Trajecto

João Garcia no K2 – 8611m

O João Garcia já anda neste momento pelo Paquistão para tentar conquistar o K2 (ou Chogori como lhe chamam os locais) que é a segunda montanha mais alta do mundo, mas tem a fama de ser a mais difícil tecnicamente.

Se conseguir esta proeza será o seu nono oito mil, e mais um passo em direcção ao grande objectivo que é conquistar as 14 montanhas com mais de 8000m. É possível acompanhar esta aventura através deste blog.

Já agora, para quem gosta de acompanhar e perceber estas aventuras, aconselho a leitura dos dois livros do João Garcia: “A Mais Alta Solidão” e “Mais Além”. O primeiro conta essencialmente todo o seu percurso como alpinista até à conquista do Evereste em 1999, e o segundo, que foi lançado recentemente, relata as suas expedições pós-Evereste; são ambos muito interessantes e de fácil leitura.

“O Ivan segue um pouco à frente. Rodeio um último grande calhau e eis que surge o cume. Para meu espanto está com neve, é a primeira impressão que me assalta. O Ivan está deitado de joelhos, filmo-o, depois apercebo-me de que chora. Chora de emoção, do esforço, do sacrifício.

Depois levanta-se, abraça-me e beija-me na bochecha. Rimo-nos, saboreamos este momento, a que damos mais valor ainda depois de todas as dificuldades.

É tarde, mas o dia está lindíssimo. Filmo todos os cumes que durante toda a expedição estão lá no alto e que agora finalmente vemos de cima: o Yalung Kang, os Twins, o Nanda Devi. Todos os glaciares a perder de vista; o lado indiano, o lado nepalês. Lá ao fundo, longínquo, o Evereste. Uma volta ao mundo em 360 graus única, exclusiva. É minha.”

João Garcia, “Mais Além”

Zaragoza

Na semana passada, por motivos de “trabalho”, estive em Saragoça. Comparando com outras cidades de Espanha não é propriamente uma cidade interessante, mas mesmo assim consegue ter alguns pontos de interesse turístico.
Nos finais de tarde aproveitei para fazer lá o meu jogging (tal como o nosso PM sempre que faz uma visita de estado ao estrangeiro), mas actualmente quase toda a zona ribeirinha junto ao rio Ebro encontra-se em obras, e por isso os melhores sítios para correr encontravam-se encerrados. O motivo das obras que estão decorrer um pouco por toda a cidade é a Expo 2008 que se vai realizar lá.

La Seo (catedral) com a ala este em estilo Mudéjar

Plaza del Pilar: à esquerda a Basílica de Nuestra Señora del Pilar, e ao fundo La Seo

Basílica de Nuestra Señora del Pilar

Eu e Elsa (minha irmã) na Puente de Piedra com La Seo ao fundo

Feira medieval nas ruas de Saragoça

Parque Nacional Los Glaciares - Argentina

Fotos do trekking na viagem de Março passado à Patagónia.

Percurso El Chaltén - Campamento Poincenot

Lino e Pedro no início da subida de El Chaltén até ao Campamento De Agostini (Laguna Torre)

Rio Fitz Roy

Laguna Torre


Lino na tirolesa para passar o rio Fitz Roy

Laguna Torre lá em baixo


Glaciar Torre

No meio do glaciar


...

Pedro a escalar parede de gelo no glaciar


Eu...

Buracão no glaciar: lá à beira não se via o fundo; parece que ia dar directamente à laguna


Cerro Torre e glaciar Torre

Pedro, Lino, eu e Freddy, o nosso guia do trekking no glaciar

Fátima

E cumpriu-se a (que já vem sendo tradição) peregrinação familiar a Fátima.
Este ano, apesar das "dificuldades" características, o espírito de camaradagem manteve-se e voltámos mais fortes e unidas!

Mãe e Bê a caminho

Mãe e Mariana (para variar, sempre peregrinos ao fundo...)

E nem tudo é "sacríficio", pois a pausa para a ginjinha também é uma tradição a manter!

Onde estamos então nós nos 500 mil peregrinos que se encontravam no recinto??

Estocolmo

No passado fim-de-semana estive em Estocolmo com a Bê para festejar o aniversário dela: Muitos Parabéns!

Quanto à cidade em si adorei-a. Está definitivamente no meu “top” pessoal!
Muito bonita, organizada, povo civilizado, e depois tem aqueles “pormenores” que me agradam particularmente: uma excelente rede de ciclovias que os suecos usam exaustivamente no dia-a-dia, e muitos espaços verdes que eles usufruem tanto quanto podem. A toda a hora se vê gente em Estocolmo a fazer desporto: seja a correr pela cidade ou nos parques, seja a pedalar, ou até a remar nos canais do arquipélago.

Apesar do meu temperamento latino dei por mim a pensar que se calhar não me daria mal por aquelas bandas (lá pelo menos não me sentiria tão deslocado como às vezes me sinto cá quando corro pelas ruas de Lisboa…). Eles levam uma vida saudável, aproveitam o pouco sol que têm e usufruem dos espaços verdes. Nós pelo contrário levamos uma vida cada vez mais sedentária, e gostamos mesmo é de passear pelos shoppings que aparecem por todo o lado…

PS: A única nota negativa é o elevado custo de vida na Suécia que é uma barreira a eventuais visitas futuras…

Vista da ponte que liga o centro ao Djurgarden.

Vasa: uma espécie de titanic do séc. XVII que se afundou assim que foi lançado ao mar. Foi recuperado do fundo das águas de Estocolmo nos anos 60.

Skansen: um museu ao ar livre que também tem um mini zoológico com as espécies existentes na Escandinávia. Na foto um lince.

Vista da cidade a partir do Skansen.

No Sábado demos a volta a Estocolmo em bicicleta.

E agora? Para que lado é que tenho de ir?

Em Gamla Stan com vista para o Nationalmuseum

No Nationalmuseum com vista para Gamla Stan

Vista para a pequena ilha de Kastellholmen

Carlos Lopes Gold Marathon

Eu estive lá para prestar uma homenagem ao nosso campeão olímpico, e também para fazer a minha primeira maratona (fiz 3h40m).