segunda-feira, dezembro 27, 2010

Corrida Matinal na Serra da Lousã



Ontem de manhã duas horas fabulosas pela Serra da Lousã, com passagem pelo Castelo da Lousã e pelas aldeias do xisto do Casal Novo e Talasnal.

A ver se queimava as calorias ingeridas em excesso nesta época Natalícia, mas também a ver se volto finalmente aos treinos com mais regularidade! O novo ano está à porta.


Ainda no Casal Novo



Vista para o Talasnal



Molhei os pézinhos muitas vezes neste ribeiro já na parte final do treino...

terça-feira, dezembro 07, 2010

Neve na Serra da Freita

Na passada 4ª feira demos um saltinho lá cima à Serra: